Afro-Tono: L’entrenament d’alta intensitat que et transportarà a l’Àfrica!
Estàs buscant una forma divertida i eficaç en posar-te en forma? Si és així, Afro-Tono és l’activitat perfecte per tu.…
La classe de cycling és una sessió d’entrenament cardiovascular d’alta intensitat, dissenyada per simular una ruta en bicicleta en diferents tipus de terreny, des de planes fins a pujades exigents. Durant la classe, seguiràs al nostre estimat Quim que et guiarà a través de diferents intervals de velocitat i resistència, adaptant-se a les teves capacitats i objectius.
Entrenadores de cycling
Quim
Instructor Cycling
Quimi Rodriguez
Instructora de Pilates, TBC , GAC i Entrenadora personal
Entrenaments de cycling en diferit
Per veure aquest contingut has d'estar registrat a GimTV.cat
Registra't aquí!
Parlem de cycling
Volem compartir amb tu el premi pimec! 🤩
El dilluns 27 de juny, en un entorn espectacular, va tenir lloc la gala anual de Pimec. Aquesta gala premia a…
QUÈ ÉS EL P13FIT?
Salta a la corda és una activitat que fèiem de petits i que perdem la soltesa a mesura que anem…
Que és el TBC i quins beneficis té pel nostre cos?
L’ésser humà està dissenyat per moure’s, i tanmateix, la nostra societat és cada cop més sedentària. Amb les noves tecnologies…
Beneficis del gimnàs online
La feina, la rutina, els horaris, els nens o la falta de recursos són alguns dels problemes amb els quals…
Prepara el teu cos per l’estiu
Cada vegada falta menys per l’arribada de l’estiu i estem segurs que molts de vosaltres ja esteu treballant per aconseguir…
Kangoo Jumps: Què és i quins beneficis té per la nostra salut
Estàs preparat per saltar com mai? Segurament has escoltat parlar del Kangoo Jumps o si més no has vist vídeos…
Beneficis de les classes de Zumba
Quants de vosaltres heu vist la Shakira ballar i us heu quedat impactats amb els seus moviments? Flexibilitat, soltesa, coordinació…
Benvinguts a GIMTV
Benvinguts a la família de GimTV, estem encantats de tenir-te entre nosaltres. Com sabràs, GimTv és una plataforma virtual on…